De Tunturi Weerstandsbanden bestaat uit 5 elastieken. Elk elastiek heeft een andere kleur die verbonden is aan een andere weerstand. Je bepaalt dus zelf met welk gewicht je gaat trainen. Tijdens het sporten kun je de banden gebruiken op verschillende manieren. Zo kun je de weerstandsbanden gebruiken tijdens een warming up, revalidatie of ga zelfs aan de slag om spierkracht op te bouwen.