XXL Nutrition

Vitamine D3 Vitamine D is een voedingsstof die niet mag ontbreken in een gezond en verantwoord voedingspatroon, maar is tegelijkertijd een voedingsstof die zeer moeilijk uit de dagelijkse voeding te halen valt. Voedingsmiddelen waar Vitamine D in voorkomt zijn bijvoorbeeld eidooiers, vette vis en vlees. Echter, om aan de benodigde hoeveelheid Vitamine D te komen moet je hier zeer veel van eten. Een andere belangrijke bron van Vitamine D is zonlicht, maar zelfs in de Nederlandse zomer is het moeilijk om hier voldoende Vitamine D uit op te nemen, daarom kan een supplement uitkomst bieden. Met de Vitamine D3 van XXL Nutrition krijg je gemakkelijk 25 microgram in één keer binnen. Hiervoor is het slikken van capsules niet nodig; wij hebben speciaal kauwtabletten ontwikkeld met een lekkere frisse fruitsmaak. 1 verpakking bevat maar liefst 250 tabs, zodat je ruim 8 maanden vooruit kunt. De voordelen van Vitamine D3 Vitamine D3 is belangrijk voor een normale spierwerking, speelt een rol bij het behouden van soepel en sterke spieren én helpt het (natuurlijk) immuunsysteem van de lichaamscellen. Tevens is Vitamine D nodig om calcium uit voeding te kunnen halen, dus ook voor de groei en behoud van stevige botten valt Vitamine D3 aan te raden. Vitamine D3 is onder sporters een van de meest gebruikte vitamines, omdat het wel een zéér uitgebalanceerde levensstijl vraagt om voldoende van deze vitamine uit basisvoeding en zonlicht te halen. Met een dosering van 1000IU past dit voedingssupplement ideaal in een bewuste en verantwoorde levensstijl. Leden van Dutch Bodybuilding hebben onze Vitamine D3 getest, en hier kwam zelfs een dosering van 1050IU uit! Het volledige testresultaat vind je hier. Het verschil tussen Vitamine D en Vitamine D3 Vitamine D valt onder te verdelen in twee vormen: Vitamine D2 en Vitamine D3. Vitamine D2 komt voor in plantaardige producten zoals paddenstoelen, en Vitamine D3 in dierlijke producten zoals vlees en vis. Vitamine D3 is de soort die ook door het lichaam zelf wordt aangemaakt en heeft een sterkere werking dan Vitamine D2, vandaar dat wij dit supplement in deze vorm aanbieden. Gebruik en dosering Neem eenmaal daags 1 tablet, bij voorkeur tijdens de maaltijd. De Vitamine D3 tabs bevatten melk en zijn daarom niet lactosevrij. Ben je lactose-intolerant? Kijk dan eens naar onze Vitamine D3 capsules. Waarom is er weinig informatie beschikbaar over dit product? Helaas mogen wij door de strenge EU-wetgeving maar beperkt informatie geven over supplementen. Alleen goedgekeurde claims die in de EU database staan, mogen vermeld worden. Resultaten uit wetenschappelijke onderzoeken die niet ter goedkeuring aan de EU zijn overlegd, mogen we daarom veelal niet delen. Zijn er specifieke vragen over dit product, neem dan gerust contact op met onze klantenservice voor een persoonlijk advies. Waarschuwing De aanbevolen dagelijkse inname niet overschrijden. Op een droge en koele plaats bewaren. Voedingssupplementen zijn geen vervanging van een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl. Buiten bereik van kinderen houden.

Omega 3 Fish Oil Omega 3 is een voedingsstof die onmisbaar is in een gezond eetpatroon, maar om aan de aanbevolen hoeveelheid te komen dient er aardig wat vette vis of olie gegeten te worden. Voor iedereen die dit niet redt is er Omega 3 Fish Oil: handige capsules waarmee je gemakkelijk en gedoseerd aan jouw omega 3-inname werkt. 1 verpakking bevat maar liefst 100 capsules pure en zuivere visolie vol gezonde omega 3, waardoor je voor slechts €0,09 per dag al aan jouw omega 3 behoefte werkt. De voordelen van omega 3 De essentiële omega 3 vetzuren (die dus niet door het lichaam zelf aangemaakt kunnen worden), zijn belangrijk voor het optimaal functioneren van ons lichaam en omega is goed voor ons hart. Omega 3 vetzuren zijn meervoudig onverzadigde vetzuren waarvan de bekendste alfa-linoleenzuur (ALA), eicosapentaeenzuur (EPA) en docosahexaeenzuur (DHA) zijn. DHA is goed voor de hersenen en draagt samen met EPA bij aan de instandhouding van een normale bloeddruk. Deze vetzuren vind je dan ook ruimschoots terug in de Omega 3 Fish Oil capsules van XXL Nutrition. Afhankelijk van hoeveel omega 3 je al uit je basisvoeding weet te halen is één tot twee capsules voldoende om aan de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid te komen. Zuivere omega 3 Door de toenemende vraag naar omega 3 supplementen zijn er talloze spelers op de markt die onzuivere omega 3 olie verkopen. Deze zijn een stuk goedkoper, maar zitten vol met onzichtbare metaaldeeltjes die door de vis zijn opgenomen. Door Omega 3 Fish Oil van XXL Nutrition te gebruiken weet je zeker dat je de puurste vetzuren binnenkrijgt. Om deze kwaliteit te waarborgen testen wij iedere batch visolie op vervuiling door de aanwezigheid van zware metalen en PCB’s en gaan deze alleen de markt op wanneer alle waardes binnen de referentie zitten. Zo weet je zeker dat je áltijd de meest zuivere omega 3 gebruikt. Het uitgebreide rapport vind je hier. Gebruik en dosering Neem één- tot tweemaal daags twee capsules in met een drank naar keuze, bij voorkeur tijdens de maaltijd. REGISTRATIENUMMER NUT/AS 1986/18 Waarom is er weinig informatie beschikbaar over dit product? Helaas mogen wij door de strenge EU-wetgeving maar beperkt informatie geven over supplementen. Alleen goedgekeurde claims die in de EU database staan, mogen vermeld worden. Resultaten uit wetenschappelijke onderzoeken die niet ter goedkeuring aan de EU zijn overlegd, mogen we daarom veelal niet delen. Zijn er specifieke vragen over dit product, neem dan gerust contact op met onze klantenservice voor een persoonlijk advies. Waarschuwing De aanbevolen dagelijkse inname niet overschrijden. Op een droge en koele plaats bewaren. Voedingssupplementen zijn geen vervanging van een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl. Buiten bereik van kinderen houden.

Vitamine C1000 Wie aan gezondheid denkt, denkt aan Vitamine C. Vitamine C is een vitamine die een belangrijke rol speelt bij talloze belangrijke processen in je lichaam. Om er maar een paar te noemen, Vitamine C: draagt bij tot de instandhouding van de normale werking van het immuunsysteem tijdens en na zware lichamelijke inspanning draagt bij tot de normale collageenvorming voor de normale werking van de bloedvaten, botten, kraakbeen, tandvlees, huid en tanden draagt bij tot een normaal energieleverend metabolisme draagt bij tot de normale werking van het zenuwstelsel draagt bij tot de bescherming van cellen tegen oxidatieve schade draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid Die voordelen mogen niet onderschat worden, dus dat laat je al snel de vraag stellen: “Hoeveel Vitamine C per dag?”. De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid Vitamine C voor volwassen mannen en vrouwen is 75 milligram per dag. Of dat veel of weinig is ligt er helemaal aan wat je eet op een dag, dus lees verder! Waar zit vitamine C in? Vitamine C komt vooral voor in diverse soorten fruit, groente en aardappelen. Met name koolsoorten, kiwi’s, bessen en aardbeien springen er hierbij uit. Voor een goede opname is het tevens belangrijk om je groente in weinig water te koken en vooral niet langer dan nodig is. Voor de één zal dit een eitje zijn, terwijl deze nadruk op groente en fruit voor de ander een grote uitdaging is. Gelukkig bestaat Vitamine C, ook bekend als ascorbinezuur, ook in supplementvorm. Als je Vitamine C gaat kopen wil je natuurlijk wel verzekerd zijn van de hoogste kwaliteit. Daarom is Vitamine C1000 verrijkt met onder andere rozenbottelextract en citrus bioflavanoïden. Kun je teveel vitamine C nemen? Vooral in deze tijd hoor je vaak aanbevelingen om enorme hoeveelheden Vitamine C te nemen, maar is dat niet gevaarlijk? Onderzoek heeft laten zien dat hogere doseringen Vitamine C niet per se gevaarlijk zijn en gewoon worden uitgeplast. Wel kunnen doseringen hoger dan 2 gram zorgen voor darmklachten of diarree. Houd je dus aan de aanbevolen dosering. Aanbevolen gebruik en dosering Neem 1 tablet per dag bij de maaltijd. Als je ziek bent dan kun je een dubbele dosering nemen. Neem je liever geen tabletten? Overweeg dan Vitamine C1000 bruistabletten of Vitamine C poeder Ingrediënten: Vitamine, vulstof (cellulose), antiklontermiddelen (stearinezuur, tricalciumfosfaat), citrus bioflavonoïden, glansmiddelen (hydroxypropylmethylcellulose, glycerol, talk, carnaubawas), stabilisatoren (siliciumdioxide, magnesiumstearaat), kleurstoffen (E171, E172), rozenbottel, acerolaextract, rutine, kurkuma, hesperidine Allergie-informatie: Dit product bevat geen allergenen Veelgestelde vragen V) Ik eet gevarieerd. Zou je mij dan alsnog dit product aanraden? A) Wij vinden dat een gezond lichaam allereerst begint bij goede en gevarieerde voeding. Toch is het gebruik van Vitamine C aan te raden, zodat je zeker bent van je minimaal benodigde inname. V) Kan ik te veel vitamine C binnenkrijgen? A) Onderzoek door voedingswetenschappers heeft uitgewezen dat een overdosis vitamine C praktisch onmogelijk is. Alle vitamine C die het lichaam niet nodig heeft zal simpelweg door de urine worden uitgescheiden. Vergeet ook niet dat de vitamine C behoefte vele malen groter is voor actieve sporters. Waarom is er weinig informatie beschikbaar over dit product? Helaas mogen wij door de strenge EU-wetgeving maar beperkt informatie geven over supplementen. Alleen goedgekeurde claims die in de EU database staan, mogen vermeld worden. Resultaten uit wetenschappelijke onderzoeken die niet ter goedkeuring aan de EU zijn overlegd, mogen we daarom veelal niet delen. Zijn er specifieke vragen over dit product, neem dan gerust contact op met onze klantenservice voor een persoonlijk advies. Waarschuwing De aanbevolen dagelijkse inname niet overschrijden. Op een droge en koele plaats bewaren. Voedingssupplementen zijn geen vervanging van een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl. Buiten bereik van kinderen houden.

Tribulus Terrestris is een bijzonder kruid dat groeit in tropische gebieden. Vooral in de Chinese en Indiaanse geneeskunde gelooft men heilig in dit kruid. De laatste vijftien jaar is het gebruik van tribulus door fanatieke sporters flink toegenomen. XXL Tip! Een effectieve combinatie is Tribulus en ZMA. Gebruik Neem dagelijks 1 tot 3 capsules tijdens een maaltijd. Ons advies is om dagelijks 1 capsule per 30 kg lichaamsgewicht in te nemen. Iemand van 90 kg kan dus het beste 3 capsules per dag in nemen. Veel gestelde vragen V) Is dit product ook geschikt voor vrouwen? A) Wij raden dit product enkel aan voor mannen V) Hoe lang kan ik Tribulus Terrestris achter elkaar gebruiken? A) Dat is lastig te zeggen. Het langste onderzoek naar de werking van Tribulus Terrestris duurde acht weken. Hoewel de noodzaak van een stopfase onbekend is, raden wij voor de zekerheid aan om na acht weken gebruik even twee weken te stoppen. Waarom is er weinig informatie beschikbaar over dit product? Helaas mogen wij door de strenge EU-wetgeving maar beperkt informatie geven over supplementen. Alleen goedgekeurde claims die in de EU database staan, mogen vermeld worden. Resultaten uit wetenschappelijke onderzoeken die niet ter goedkeuring aan de EU zijn overlegd, mogen we daarom veelal niet delen. Zijn er specifieke vragen over dit product, neem dan gerust contact op met onze klantenservice voor een persoonlijk advies. Waarschuwing De aanbevolen dagelijkse inname niet overschrijden. Op een droge en koele plaats bewaren. Voedingssupplementen zijn geen vervanging van een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl. Buiten bereik van kinderen houden.

Wat kan ik van HMB verwachten? HMB is afkomstig van het essentiële aminozuur Leucine, maar gedraagt zich toch op een eigenzinnige manier. Daarom wordt HMB al jaren door de meest fanatieke sporters gebruikt. Wij adviseren HMB meermaals per dag in te nemen met een minimale dosering van 750mg per inname. Je kunt HMB het best tijdens fysieke inspanningen nemen. Hoe functioneert HMB? Leucine is al jaren bekend als een van de bekendste essentiële aminozuren. HMB (ß-Hydroxy ß-Methyl-Butyraat) komt voort uit L-leucine, waardoor het vergelijkbare effecten heeft als L-leucine. Deze vorm van Leucine is bruikbaar in ieder dieet en voedingsschema. XXL Tip: Een goede combinatie is HMB en Creatine. Gebruik Trainingsdagen: Neem 4 capsules per dag. 1 capsule bij het ontbijt, 2 capsules 1 uur voor de training en 1 capsule voor de nachtrust. Voor extra resultaat kan de dosering verhoogd worden. Rustdagen: Neem 2 capsules bij het ontbijt en 2 capsules voor de nachtrust. Veel gestelde vragen V) Heeft HMB bijwerkingen? A) In de vele onderzoeken naar HMB zijn uiteraard ook eventuele bijwerkingen nauwlettend in de gaten gehouden. Deze werden gelukkig nooit gevonden. Bij het volgen van de aanbevolen dosering is gebruik van HMB dus volkomen veilig. Registratienummer AS 1986/32 Waarom is er weinig informatie beschikbaar over dit product? Helaas mogen wij door de strenge EU-wetgeving maar beperkt informatie geven over supplementen. Alleen goedgekeurde claims die in de EU database staan, mogen vermeld worden. Resultaten uit wetenschappelijke onderzoeken die niet ter goedkeuring aan de EU zijn overlegd, mogen we daarom veelal niet delen. Zijn er specifieke vragen over dit product, neem dan gerust contact op met onze klantenservice voor een persoonlijk advies. Waarschuwing De aanbevolen dagelijkse inname niet overschrijden. Op een droge en koele plaats bewaren. Voedingssupplementen zijn geen vervanging van een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl. Buiten bereik van kinderen houden.

Het waarschijnlijk meest gebruikte voedingssupplement wereldwijd is creatine. En dit is niet voor niets; er zijn namelijk talloze onderzoeken die de werking van creatine wetenschappelijk bewijzen. Bij een dagelijkse inname van 3 gram helpt creatine je prestaties te verbeteren en ondersteunt het spieropbouw bij explosieve krachtinspanningen. Creatine is niet alleen geschikt voor krachttraining, maar ook voor bijvoorbeeld een intensieve sprinttraining. De Creatine van XXL Nutrition bestaat uitsluitend uit zuivere, microfijne monohydraat. Zo weet je zeker dat er geen onnodige grondstoffen inzitten en je creatine in zijn puurste vorm gebruikt. De voordelen van Creatine Monohydraat Onze Creatine Monohydraat bestaat uit een microfijne vorm, die zorgt voor een effectieve werking in jouw lichaam. Het gebruik van microfijne creatine maakt ook dat deze goed oplost in vruchtensap of een drank naar keuze, en je deze dus gemakkelijk op kunt drinken. Creatine komt ook in onze voeding voor, en staat dus ook niet op de dopinglijst vermeld. Echter, om aan een optimale dosering te komen is onze basisvoeding niet voldoende, dus biedt een supplement als Creatine Monohydraat uitkomst. Naast de wetenschappelijk bewezen werking zijn er bij normaal gebruik nooit serieuze bijwerkingen naar voren gekomen. Omdat creatine optimaal werkt wanneer je veel drinkt, kan het wel voorkomen dat het lichaam vocht vasthoudt. Dit gebeurt voornamelijk in de spieren, wat door velen juist als positief wordt ervaren. Voedingswaarden Omdat onze Creatine Monohydraat ook écht uit alleen maar creatine monohydraat bestaat, krijg je geen ongewenste kcal binnen wanneer je dit product gebruikt. 1 serving van 5 gram levert je 5.000 mg aan creatine monohydraat, dus het gebruik van Creatine Monohydraat pas je gemakkelijk toe in jouw verantwoorde levensstijl. Gebruik en dosering Meng 1 afgestreken maatschep (5 gram) met vruchtensap of een andere drank naar keuze. Neem creatine bij voorkeur rondom jouw training of op de nuchtere maag. Probeer rondom de inname van creatine geen koffie te drinken en zorg ervoor dat je voldoende drinkt. Je kunt creatine zowel in lage dosering als aanvulling op je dagelijkse voeding gebruiken, als in hogere dosering voor een specifieke periode. Creatine Monohydraat is ook goed te combineren met DextroJuice Pro. Registratienummer NUT/AS 1986/16 Waarom is er weinig informatie beschikbaar over dit product Helaas mogen wij door de strenge EU-wetgeving maar beperkt informatie geven over supplementen. Alleen goedgekeurde claims die in de EU database staan, mogen vermeld worden. Resultaten uit wetenschappelijke onderzoeken die niet ter goedkeuring aan de EU zijn overlegd, mogen we daarom veelal niet delen. Zijn er specifieke vragen over dit product, neem dan gerust contact op met onze klantenservice voor een persoonlijk advies. Het gunstige effect van creatine wordt verkregen bij een dagelijkse inname van 3 g creatine. Waarschuwing De aanbevolen dagelijkse inname niet overschrijden. Op een droge en koele plaats bewaren. Voedingssupplementen zijn geen vervanging van een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl. Buiten bereik van kinderen houden.