Fitness

De Arm Blaster is in de jaren '70 populair gemaakt door niemand minder dan zevenvoudig Mr. Olympia Arnold Schwarzenegger. Dit eenvoudig te gebruiken trainingshulpmiddel maakt het mogelijk de biceps beter te isoleren bij curl bewegingen. Veel sporters hebben een verkeerde techniek bij het uitvoeren van bicep curls en verhogen de ellebogen, slingeren de halterstang, of buigen de onderrug. Dit kan niet alleen blessures veroorzaken maar legt ook de nadruk op de rug en schouders in plaats van op de biceps. Met de Arm Blaster dwing je de ellebogen en schouders om op de juiste positie gefixeerd te blijven, voor een effectievere curl beweging. De biceps worden daardoor volledig geïsoleerd en optimaal gestimuleerd. De Arm Blaster is gemaakt van supersterk aluminium, in tegenstelling tot veel andere plastic modellen. De uiteindes zijn voorzien van zachte padding die extra comfort biedt aan de ellebogen. De nylon band heeft comfortabele padding voor in de nek en is snel en gemakkelijk in lengte te verstellen met een clipsluiting. De Arm Blaster is lichtgewicht en compact en past in elke sporttas!

Verhoog je flexibiliteit, verminder spierpijn en warm je spieren op! Verbeter je herstel en training met de Foam Roller van XXL Nutrition! Foam rollen is een populaire herstelmethode en wordt onder andere gebruikt om spierpijn te verminderen, flexibiliteit te verhogen en de spieren op te warmen. Het kan zelfs helpen bij het losmaken van triggerpoints! Self-Myofascial Release, een andere benaming voor foam rollen, is een alternatieve therapie die pijn en inflexibiliteit van skeletspieren behandelt door ze te ontspannen en bloedcirculatie te verbeteren. Een trainingshulpmiddel met veel voordelen dus!