Life Style

Vitamine C1000 Wie aan gezondheid denkt, denkt aan Vitamine C. Vitamine C is een vitamine die een belangrijke rol speelt bij talloze belangrijke processen in je lichaam. Om er maar een paar te noemen, Vitamine C: draagt bij tot de instandhouding van de normale werking van het immuunsysteem tijdens en na zware lichamelijke inspanning draagt bij tot de normale collageenvorming voor de normale werking van de bloedvaten, botten, kraakbeen, tandvlees, huid en tanden draagt bij tot een normaal energieleverend metabolisme draagt bij tot de normale werking van het zenuwstelsel draagt bij tot de bescherming van cellen tegen oxidatieve schade draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid Die voordelen mogen niet onderschat worden, dus dat laat je al snel de vraag stellen: “Hoeveel Vitamine C per dag?”. De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid Vitamine C voor volwassen mannen en vrouwen is 75 milligram per dag. Of dat veel of weinig is ligt er helemaal aan wat je eet op een dag, dus lees verder! Waar zit vitamine C in? Vitamine C komt vooral voor in diverse soorten fruit, groente en aardappelen. Met name koolsoorten, kiwi’s, bessen en aardbeien springen er hierbij uit. Voor een goede opname is het tevens belangrijk om je groente in weinig water te koken en vooral niet langer dan nodig is. Voor de één zal dit een eitje zijn, terwijl deze nadruk op groente en fruit voor de ander een grote uitdaging is. Gelukkig bestaat Vitamine C, ook bekend als ascorbinezuur, ook in supplementvorm. Als je Vitamine C gaat kopen wil je natuurlijk wel verzekerd zijn van de hoogste kwaliteit. Daarom is Vitamine C1000 verrijkt met onder andere rozenbottelextract en citrus bioflavanoïden. Kun je teveel vitamine C nemen? Vooral in deze tijd hoor je vaak aanbevelingen om enorme hoeveelheden Vitamine C te nemen, maar is dat niet gevaarlijk? Onderzoek heeft laten zien dat hogere doseringen Vitamine C niet per se gevaarlijk zijn en gewoon worden uitgeplast. Wel kunnen doseringen hoger dan 2 gram zorgen voor darmklachten of diarree. Houd je dus aan de aanbevolen dosering. Aanbevolen gebruik en dosering Neem 1 tablet per dag bij de maaltijd. Als je ziek bent dan kun je een dubbele dosering nemen. Neem je liever geen tabletten? Overweeg dan Vitamine C1000 bruistabletten of Vitamine C poeder Ingrediënten: Vitamine, vulstof (cellulose), antiklontermiddelen (stearinezuur, tricalciumfosfaat), citrus bioflavonoïden, glansmiddelen (hydroxypropylmethylcellulose, glycerol, talk, carnaubawas), stabilisatoren (siliciumdioxide, magnesiumstearaat), kleurstoffen (E171, E172), rozenbottel, acerolaextract, rutine, kurkuma, hesperidine Allergie-informatie: Dit product bevat geen allergenen Veelgestelde vragen V) Ik eet gevarieerd. Zou je mij dan alsnog dit product aanraden? A) Wij vinden dat een gezond lichaam allereerst begint bij goede en gevarieerde voeding. Toch is het gebruik van Vitamine C aan te raden, zodat je zeker bent van je minimaal benodigde inname. V) Kan ik te veel vitamine C binnenkrijgen? A) Onderzoek door voedingswetenschappers heeft uitgewezen dat een overdosis vitamine C praktisch onmogelijk is. Alle vitamine C die het lichaam niet nodig heeft zal simpelweg door de urine worden uitgescheiden. Vergeet ook niet dat de vitamine C behoefte vele malen groter is voor actieve sporters. Waarom is er weinig informatie beschikbaar over dit product? Helaas mogen wij door de strenge EU-wetgeving maar beperkt informatie geven over supplementen. Alleen goedgekeurde claims die in de EU database staan, mogen vermeld worden. Resultaten uit wetenschappelijke onderzoeken die niet ter goedkeuring aan de EU zijn overlegd, mogen we daarom veelal niet delen. Zijn er specifieke vragen over dit product, neem dan gerust contact op met onze klantenservice voor een persoonlijk advies. Waarschuwing De aanbevolen dagelijkse inname niet overschrijden. Op een droge en koele plaats bewaren. Voedingssupplementen zijn geen vervanging van een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl. Buiten bereik van kinderen houden.

Wat kan ik van Zinc & Mag verwachten? Bij Zinc & Mag, voorheen bekend als ZMA, hebben we het over een product dat voor iedereen van belang kan zijn. Het bestaat uit drie belangrijke stofjes: Zink, Magnesium en Vitamine B6. Zink en Magnesium spelen belangrijke rollen bij tal van verschillende lichaamsprocessen. Wij leveren de beste kwaliteit Zinc & Mag tegen een scherpe prijs. Per verpakking maar liefst 120 veggiecaps. Hoe functioneert Zinc & Mag? Zink is een belangrijk spoorelement voor het lichaam. Zo werkt het bijvoorbeeld positief op de stofwisseling, huid, haren en nagels. Voor sporters is het natuurlijk van belang dat het werkt voor de eiwitopbouw van het lichaam. Magnesium is een belangrijk mineraal dat zorgt voor de vorming van bot en spieren. Ook is het een belangrijk element voor de overdracht van zenuwprikkels en de werking van de spieren. Vitamine B6 draagt bij aan een goede stofwisseling. Met name de afbraak en opbouw van aminozuren. Vitamine B6 reguleert de werking van bepaalde hormonen. Kenmerken van Zinc & Mag Superieure zuivere kwaliteit die op vaste basis streng wordt gecontroleerd Ondersteunt de botten en speelt een rol bij de botaanmaak Is goed voor de werking van spieren Speelt een rol bij het behouden van sterke spieren Kan het gebrek aan energie helpen verminderen Zink draagt bij tot een normale vruchtbaarheid en voortplanting Gebruik Neem als aanvulling op je dagelijkse voeding 4 capsules per dag (vrouwen 3 capsules per dag). Wij raden aan de capsules op een lege maag, 30 tot 60 minuten voor het slapen gaan, in te nemen. Indien je voor het slapen Night Protein neemt of kwark eet: neem dan de capsules 30 min voordat je dit eet of drinkt. XXL Tip: Een effectieve combinatie is Tribulus en Zinc & Mag. Inhoud: 120 veggiecaps Grootte Dosering: 4 veggiecaps Aantal Doseringen per verpakking: 30 Veel gestelde vragen V) Kan ik Zinc & Mag combineren met andere supplementen? A) Zolang deze supplementen geen grote hoeveelheden zink, magnesium en/of vitamine B6 bevatten kun je het probleemloos combineren. V) Staat Zinc & Mag op de dopinglijst? A) Nee, het bevat uitsluitend natuurlijke voedingsstoffen die 100% legaal zijn. Waarom is er weinig informatie beschikbaar over dit product? Helaas mogen wij door de strenge EU-wetgeving maar beperkt informatie geven over supplementen. Alleen goedgekeurde claims die in de EU database staan, mogen vermeld worden. Resultaten uit wetenschappelijke onderzoeken die niet ter goedkeuring aan de EU zijn overlegd, mogen we daarom veelal niet delen. Zijn er specifieke vragen over dit product, neem dan gerust contact op met onze klantenservice voor een persoonlijk advies. Waarschuwing De aanbevolen dagelijkse inname niet overschrijden. Op een droge en koele plaats bewaren. Voedingssupplementen zijn geen vervanging van een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl. Buiten bereik van kinderen houden.

Wat kan ik van HMB verwachten? HMB is afkomstig van het essentiële aminozuur Leucine, maar gedraagt zich toch op een eigenzinnige manier. Daarom wordt HMB al jaren door de meest fanatieke sporters gebruikt. Wij adviseren HMB meermaals per dag in te nemen met een minimale dosering van 750mg per inname. Je kunt HMB het best tijdens fysieke inspanningen nemen. Hoe functioneert HMB? Leucine is al jaren bekend als een van de bekendste essentiële aminozuren. HMB (ß-Hydroxy ß-Methyl-Butyraat) komt voort uit L-leucine, waardoor het vergelijkbare effecten heeft als L-leucine. Deze vorm van Leucine is bruikbaar in ieder dieet en voedingsschema. XXL Tip: Een goede combinatie is HMB en Creatine. Gebruik Trainingsdagen: Neem 4 capsules per dag. 1 capsule bij het ontbijt, 2 capsules 1 uur voor de training en 1 capsule voor de nachtrust. Voor extra resultaat kan de dosering verhoogd worden. Rustdagen: Neem 2 capsules bij het ontbijt en 2 capsules voor de nachtrust. Veel gestelde vragen V) Heeft HMB bijwerkingen? A) In de vele onderzoeken naar HMB zijn uiteraard ook eventuele bijwerkingen nauwlettend in de gaten gehouden. Deze werden gelukkig nooit gevonden. Bij het volgen van de aanbevolen dosering is gebruik van HMB dus volkomen veilig. Registratienummer AS 1986/32 Waarom is er weinig informatie beschikbaar over dit product? Helaas mogen wij door de strenge EU-wetgeving maar beperkt informatie geven over supplementen. Alleen goedgekeurde claims die in de EU database staan, mogen vermeld worden. Resultaten uit wetenschappelijke onderzoeken die niet ter goedkeuring aan de EU zijn overlegd, mogen we daarom veelal niet delen. Zijn er specifieke vragen over dit product, neem dan gerust contact op met onze klantenservice voor een persoonlijk advies. Waarschuwing De aanbevolen dagelijkse inname niet overschrijden. Op een droge en koele plaats bewaren. Voedingssupplementen zijn geen vervanging van een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl. Buiten bereik van kinderen houden.

Glutamine Glutamine is een semi-essentieel aminozuur, wat betekent dat het lichaam deze stof zelf aan kan maken uit essentiële aminozuren zoals BCAA’s. Er zijn echter situaties waarin het lichaam hier onvoldoende toe in staat is, zoals bijvoorbeeld in periodes van zware training of stress. Daarom valt het voor jou als fanatiek sporter aan te raden om te zorgen dat je voldoende glutamine binnenkrijgt, en dit doe je gemakkelijk met de Glutamine van XXL Nutrition. 1 serving van 10 gram Glutamine Unflavored bestaat voor 100% (en dus 10000 mg) uit glutamine in de zuivere L-vorm, zodat je zeker weet dat je jouw lichaam van de meest zuivere vorm glutamine voorziet. Pure Glutamine Omdat wij enkel gebruik maken van pure glutamine behoort dit supplement tot het meest zuivere glutamine-supplement op de markt. Met gebruik van Glutamine ondersteun je jouw lichaam in tijden van zware training en/of cutten zodat je op hoog niveau kunt blijven presteren. En wist je dat glutamine met 60% het meest in het menselijk spierweefsel voorkomt? Het is dus van groot belang dat je dit semi-essentiële aminozuur voldoende binnenkrijgt. Twee heerlijke smaken Het is aan te raden om glutamine meerdere malen per dag te gebruiken. Daarom hebben wij 3 varianten Glutamine ontwikkeld: een neutrale unflavored variant, en de 2 heerlijk frisse smaken Cocos/Ananas (Pina Colada) en Raspberry. Glutamine van XXL Nutrition is verkrijgbaar in 500 gram verpakking, wat gelijk staat aan 50 doseringen; dat is nog geen €0,38 per serving! Gebruik en dosering Meng 1 maatschep Glutamine (10 gram) met 250 ml drank naar keuze. Bij voorkeur direct na het opstaan, voor en na de training en vlak voor het slapen. Waarom is er weinig informatie beschikbaar over dit product? Helaas mogen wij door de strenge EU-wetgeving maar beperkt informatie geven over supplementen. Alleen goedgekeurde claims die in de EU database staan, mogen vermeld worden. Resultaten uit wetenschappelijke onderzoeken die niet ter goedkeuring aan de EU zijn overlegd, mogen we daarom veelal niet delen. Zijn er specifieke vragen over dit product, neem dan gerust contact op met onze klantenservice voor een persoonlijk advies. Waarschuwing De aanbevolen dagelijkse inname niet overschrijden. Op een droge en koele plaats bewaren. Voedingssupplementen zijn geen vervanging van een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl. Buiten bereik van kinderen houden.

De voordelen van een sterke kop koffie in een capsule, de werking kent iedereen. Gebruik Neem 1 capsule per dag, bij voorkeur in de ochtend of voor de training. Neem nooit meer dan 1 capsule per dag. Inhoud: 180 capsules Grootte Dosering: 1 capsule Aantal Doseringen per verpakking: 180 Bevat cafeïne. Niet aanbevolen voor kinderen en zwangere vrouwen. Ingrediënten Cafeïne anhydrous, vulstof: microkristallijne cellulose, capsuleomhulsel: (hydroxypropylmethylcellulose, kleurstof: ijzeroxide), anti-klontermiddel: magnesiumzouten van vetzuren. Waarschuwing Hoog cafeïne gehalte. De aanbevolen dagelijkse inname niet overschrijden. Niet geschikt voor zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven. Op een droge en koele plaats en buiten het bereik van kinderen bewaren. Voedingssupplementen zijn geen vervanging van een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl. Allergie-informatie: Dit product bevat geen allergenen. Veel gestelde vragen V) Is dit cafeïne supplement voor iedereen geschikt? A) Nee, cafeïne is een aardig intense stof waar een klein deel van de bevolking niet goed tegen kan. Ervaar je hartkloppingen, hoofdpijn en/of aanhoudende slaapproblemen, stop dan direct. Neem bij de eerste keer gebruiken niet meer dan één capsule om je tolerantie te beoordelen. Raadpleeg bij twijfel altijd eerst en doktor. V) Staat cafeïne op de dopinglijst? A) Cafeïne wordt door zijn werking in sommige gevallen als doping aangemerkt. De stof mag bij controle niet meer dan 12 microgram/ml in de urine voorkomen. Topsporters wordt altijd geadviseerd kritisch te onderzoeken hoeveel cafeïne voor hen is toegestaan. Waarom is er weinig informatie beschikbaar over dit product? Helaas mogen wij door de strenge EU-wetgeving maar beperkt informatie geven over supplementen. Alleen goedgekeurde claims die in de EU database staan, mogen vermeld worden. Resultaten uit wetenschappelijke onderzoeken die niet ter goedkeuring aan de EU zijn overlegd, mogen we daarom veelal niet delen. Zijn er specifieke vragen over dit product, neem dan gerust contact op met onze klantenservice voor een persoonlijk advies. Waarschuwing: De aanbevolen dagelijkse inname niet overschrijden. Op een droge en koele plaats bewaren. Voedingssupplementen zijn geen vervanging van een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl. Buiten bereik van kinderen houden.

XXL Test Supportmet wetenschappelijk onderbouwde ingrediënten zet dit baanbrekende supplement een nieuwe standaard voor T-boosters. We dagen je uit een completere mix te vinden dan XXL Test Support. We hebben keihard gewerkt aan de samenstelling van Xtreme Test 3.0. De ingrediëntenlijst wordt ondersteund door tientallen wetenschappelijke onderzoeken. De meeste ingrediënten zijn zo krachtig dat ze ook gewoon als losse supplementen verkrijgbaar zijn. Wat dacht je van Tribulus, MACA en Ashwagandha? Xtreme Test 3.0 brengt ze voor het eerst allemaal samen in één supplement. Xtreme test 3.0 werkt op een volledig natuurlijke en legale manier, zonder gebruik van ongezonde hormonen. Wij hebben van deze stoffen de sterkste en meest geconcentreerde versies ingekocht en in Xtreme Test 3.0 worden hun krachten nu gebundeld. Niet verwonderlijk dat gebruikers Xtreme Test 3.0 zo waarderen. Welke werkzame stoffen zitten er precies in Xtreme Test 3.0? Tribulus Terrestris Extract (40% saponins / 20% protodioscin) ZInk - draagt bij tot de instandhouding van normale testosterongehalten in het bloed Magnesium - helpt om vermoeidheid en moeheid te verminderen MACA (10:1 lepidium meyenii) - Een kruid dat al door de Maya's werd gebruikt Ashwagandha (10:1 withania somnifera) - Het populaire Indiase kruid. Urtica Dioica (3,4-divanillyl tetrahydrofuran) - Brandnetel extract Pomegranate extract (40% ellagic acid) - Granaatappel extract Koper - bevordert de energiestofwisseling Selenium - Deze stof is rijkelijk aanwezig in oesters Voor Test Support hebben wij gekozen voor Magnesium Oxide en niet voor Magnesiumcitraat. Hoewel magnesiumcitraat beter wordt opgenomen dan de oxide vorm bevat de citraat vorm slechts 15% actief mineraal en de oxide 60% actief mineraal. Dit verschil in actief mineraal heft het verschil in opname weer op waardoor het in de praktijk niet uitmaakt welke vorm magnesium je neemt, mits deze maar voldoende gedoseerd is. Gebruik Neem 1 capsule 3 keer per dag. Neem deze tussen de maaltijden in. Inhoud: 90 capsules Grootte Dosering: 1 capsule Aantal Doseringen per verpakking: 90 Veel gestelde vragen V) Is Test Support ook geschikt voor vrouwen? A) Wij raden Test Support niet aan voor vrouwen. V) Waarom geven jullie niet de exacte dosering van elke stof weer? A) We hebben 6 maanden research en behoorlijk wat kosten gemaakt om tot deze samenstelling te komen. Als we per stof de dosering zouden weergeven dan kan iedereen deze zomaar van ons kopieren. Omdat we dit uiteraard niet willen geven we niet de exacte doseringen weer. V) Hoe lang mag ik Test Support blijven gebruiken? A) Test Support is gemaakt om over langere tijd te gebruiken en er is geen maximum tijd aan het gebruikt gesteld. V) Heeft Test Support bijwerkingen? A) Nee, binnen de voorgeschreven hoeveelheden heeft onderzoek geen schadelijke effecten aan het licht gebracht. Waarom is er weinig informatie beschikbaar over dit product? Helaas mogen wij door de strenge EU-wetgeving maar beperkt informatie geven over supplementen. Alleen goedgekeurde claims die in de EU database staan, mogen vermeld worden. Resultaten uit wetenschappelijke onderzoeken die niet ter goedkeuring aan de EU zijn overlegd, mogen we daarom veelal niet delen. Zijn er specifieke vragen over dit product, neem dan gerust contact op met onze klantenservice voor een persoonlijk advies. Waarschuwing De aanbevolen dagelijkse inname niet overschrijden. Op een droge en koele plaats bewaren. Voedingssupplementen zijn geen vervanging van een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl. Buiten bereik van kinderen houden.