Het waarschijnlijk meest gebruikte voedingssupplement wereldwijd is creatine. En dit is niet voor niets; er zijn namelijk talloze onderzoeken die de werking van creatine wetenschappelijk bewijzen. Bij een dagelijkse inname van 3 gram helpt creatine je prestaties te verbeteren en ondersteunt het spieropbouw bij explosieve krachtinspanningen. Creatine is niet alleen geschikt voor krachttraining, maar ook voor bijvoorbeeld een intensieve sprinttraining. De Creatine van XXL Nutrition bestaat uitsluitend uit zuivere, microfijne monohydraat. Zo weet je zeker dat er geen onnodige grondstoffen inzitten en je creatine in zijn puurste vorm gebruikt. De voordelen van Creatine Monohydraat Onze Creatine Monohydraat bestaat uit een microfijne vorm, die zorgt voor een effectieve werking in jouw lichaam. Het gebruik van microfijne creatine maakt ook dat deze goed oplost in vruchtensap of een drank naar keuze, en je deze dus gemakkelijk op kunt drinken. Creatine komt ook in onze voeding voor, en staat dus ook niet op de dopinglijst vermeld. Echter, om aan een optimale dosering te komen is onze basisvoeding niet voldoende, dus biedt een supplement als Creatine Monohydraat uitkomst. Naast de wetenschappelijk bewezen werking zijn er bij normaal gebruik nooit serieuze bijwerkingen naar voren gekomen. Omdat creatine optimaal werkt wanneer je veel drinkt, kan het wel voorkomen dat het lichaam vocht vasthoudt. Dit gebeurt voornamelijk in de spieren, wat door velen juist als positief wordt ervaren. Voedingswaarden Omdat onze Creatine Monohydraat ook écht uit alleen maar creatine monohydraat bestaat, krijg je geen ongewenste kcal binnen wanneer je dit product gebruikt. 1 serving van 5 gram levert je 5.000 mg aan creatine monohydraat, dus het gebruik van Creatine Monohydraat pas je gemakkelijk toe in jouw verantwoorde levensstijl. Gebruik en dosering Meng 1 afgestreken maatschep (5 gram) met vruchtensap of een andere drank naar keuze. Neem creatine bij voorkeur rondom jouw training of op de nuchtere maag. Probeer rondom de inname van creatine geen koffie te drinken en zorg ervoor dat je voldoende drinkt. Je kunt creatine zowel in lage dosering als aanvulling op je dagelijkse voeding gebruiken, als in hogere dosering voor een specifieke periode. Creatine Monohydraat is ook goed te combineren met DextroJuice Pro. Registratienummer NUT/AS 1986/16 Waarom is er weinig informatie beschikbaar over dit product Helaas mogen wij door de strenge EU-wetgeving maar beperkt informatie geven over supplementen. Alleen goedgekeurde claims die in de EU database staan, mogen vermeld worden. Resultaten uit wetenschappelijke onderzoeken die niet ter goedkeuring aan de EU zijn overlegd, mogen we daarom veelal niet delen. Zijn er specifieke vragen over dit product, neem dan gerust contact op met onze klantenservice voor een persoonlijk advies. Het gunstige effect van creatine wordt verkregen bij een dagelijkse inname van 3 g creatine. Waarschuwing De aanbevolen dagelijkse inname niet overschrijden. Op een droge en koele plaats bewaren. Voedingssupplementen zijn geen vervanging van een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl. Buiten bereik van kinderen houden.

Glutamine Glutamine is een semi-essentieel aminozuur, wat betekent dat het lichaam deze stof zelf aan kan maken uit essentiële aminozuren zoals BCAA’s. Er zijn echter situaties waarin het lichaam hier onvoldoende toe in staat is, zoals bijvoorbeeld in periodes van zware training of stress. Daarom valt het voor jou als fanatiek sporter aan te raden om te zorgen dat je voldoende glutamine binnenkrijgt, en dit doe je gemakkelijk met de Glutamine van XXL Nutrition. 1 serving van 10 gram Glutamine Unflavored bestaat voor 100% (en dus 10000 mg) uit glutamine in de zuivere L-vorm, zodat je zeker weet dat je jouw lichaam van de meest zuivere vorm glutamine voorziet. Pure Glutamine Omdat wij enkel gebruik maken van pure glutamine behoort dit supplement tot het meest zuivere glutamine-supplement op de markt. Met gebruik van Glutamine ondersteun je jouw lichaam in tijden van zware training en/of cutten zodat je op hoog niveau kunt blijven presteren. En wist je dat glutamine met 60% het meest in het menselijk spierweefsel voorkomt? Het is dus van groot belang dat je dit semi-essentiële aminozuur voldoende binnenkrijgt. Twee heerlijke smaken Het is aan te raden om glutamine meerdere malen per dag te gebruiken. Daarom hebben wij 3 varianten Glutamine ontwikkeld: een neutrale unflavored variant, en de 2 heerlijk frisse smaken Cocos/Ananas (Pina Colada) en Raspberry. Glutamine van XXL Nutrition is verkrijgbaar in 500 gram verpakking, wat gelijk staat aan 50 doseringen; dat is nog geen €0,38 per serving! Gebruik en dosering Meng 1 maatschep Glutamine (10 gram) met 250 ml drank naar keuze. Bij voorkeur direct na het opstaan, voor en na de training en vlak voor het slapen. Waarom is er weinig informatie beschikbaar over dit product? Helaas mogen wij door de strenge EU-wetgeving maar beperkt informatie geven over supplementen. Alleen goedgekeurde claims die in de EU database staan, mogen vermeld worden. Resultaten uit wetenschappelijke onderzoeken die niet ter goedkeuring aan de EU zijn overlegd, mogen we daarom veelal niet delen. Zijn er specifieke vragen over dit product, neem dan gerust contact op met onze klantenservice voor een persoonlijk advies. Waarschuwing De aanbevolen dagelijkse inname niet overschrijden. Op een droge en koele plaats bewaren. Voedingssupplementen zijn geen vervanging van een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl. Buiten bereik van kinderen houden.